心進化首頁 提供個人心理照護與團隊發展 個人的勇氣,團隊的韌力 Services 我們擅長的三件事 01. 設計體驗式服務 我們致力打造一個有趣、有用、有效的學習環境,讓學員不止學知識,還能夠親自摸索和實踐所學。有別於傳統的講授,我們透過豐富的互動體驗和實踐機會,利用案例討論、團隊遊戲和即興劇融入等多樣化的學習方式。這些活動讓學員能夠身臨其境,深度參與學習過程。 02. 開發心理文創工具 我們挑戰將模糊的心理世界轉化成具體歷程,以一種好玩、實用、輕鬆學、可自用的方式,來讓我們視覺化自己的心理流動狀態以及對自己產生的影響,因為我們相信當覺察與瞭解發生,自我的改變與進化將隨之發生,學員將能藉此找到自我表達的力量和新行動的可能性。 03. 打造心理安穩感 創造支持性的學習氛圍來提升培訓成效,設計能關注自己與共情他人的課程環節,體現尊重與重視學員的心理感受,讓每個人都能放心表達自己、分享真實需求、積極參與課程,才能在接續的工作與生活中建立友善高效的溝通,提升培訓的目標。 我們提供的服務 心進化在意個人與群體之間的互動 深信兩者之間的影響涵蓋層面甚廣 因而提供個人心理照護與團隊發展的服務 從個人自信建立到團隊的合作凝聚 從提升個人勇氣到匯聚團隊韌力 讓個人融合團隊,而團隊能成就個人 打造雙贏、共融共好 同時,當面臨不在預期之內的情況時 個人可以回歸平穩情緒不影響團隊 團隊可以打造正向氛圍以達成目標 預約服務 01 體驗互動式課程、講座 依照個人與企業之課程對象困擾,從心理出發,透過獨家工具拆解個人情緒未爆彈,減少衝突建立友善溝通,順暢與他人連結合作,能平等說出感受,好好衝刺完成目標。 02 獨家心理探索文創工具 我們期待透過創意的各種形式,來讓個人覺察與人際互動改變發生。獨家研發牌卡、行動貼紙、互動式策劃展覽空間等各種工具,就是要讓自己更靠近自己,而對外在環境也能優雅應對。 03 醞釀型方案 讓韌力成為突破重圍的心理能力,設計半年完整性的方案,透過獨家韌力歷程與正向心理學的結合,並能在支持性的社群陪伴下,實現自我與團體目標。 About 以韌力心理學為基礎 韌力(resilience)是一個面對阻礙的調節能力,讓我們在遭遇不如預期的情況時,我們可以調整心態,採取行動來讓自己持續發展與成長。美國心理協會(American Psychological Association)將韌力定義為「在面對災難、創傷、逆境、困難和不間斷的顯著壓力時,個人的適應能力」(Newmen, 2005)。韌力是我們在面對未來充滿變動與不確定處境時,取得關鍵成果的重要能力。心進化認為韌力是一個持續調整的動態過程,這個動態的過程分為三層次四歷程,把握每個過程的關鍵突破點,韌力就會不斷進階,成為我們實現自我的重要助力。(獨家專利) Read More About 以韌力心理學為基礎 韌力(resilience)是一個面對阻礙的調節能力,讓我們在遭遇不如預期的情況時,我們可以調整心態,採取行動來讓自己持續發展與成長。美國心理協會(American Psychological Association)將韌力定義為「在面對災難、創傷、逆境、困難和不間斷的顯著壓力時,個人的適應能力」(Newmen, 2005)。韌力是我們在面對未來充滿變動與不確定處境時,取得關鍵成果的重要能力。 心進化認為韌力是一個持續調整的動態過程,這個動態的過程分為三層次四歷程,把握每個過程的關鍵突破點,韌力就會不斷進階,成為我們實現自我的重要助力。 Read More 你是否不小心掉入 「韌力鍛鍊」的迷思中? 看看你中了幾個? 看看你中了幾個? ○不斷自我檢討與反省○持續自我喊話,堅定自己的信念○不求救,認為自己的事自己解決, 不想麻煩別人○默默承受,等待轉機出現 ○睡一覺起來感覺好多了, 但實際上情況沒有任何改善○在堅持與放下中,反覆猶豫不決○心中反覆出現不安與不確定的聲音○覺得自己準備好了,但是結果還是 不如預期 ○看了很多書,還是不知道怎麼開始 ○想學別人一樣強, 但會懷疑自己有沒有辦法做到 ○想跨出舒適圈,但覺得還沒準備好 ○建立了很多計畫,卻沒有動力開始 Quick Service Request 看看檢核結果!你是屬於哪種迷思 About us 心進化補給車 Pit Stop On Wheels 提供人生旅程的移動式陪伴旅程中的困難轉折與孤獨挫折我們陪你一起走。持續提供所需的學習、工具或方法減少心力耗費,反覆猶豫與手足無措的窘境。 使命 ➤開發日常生活中就可輕鬆執行的自我療癒小工具➤鍛鍊個人和群體韌力促進個人與團隊的幸福感 願景 ✓讓每個人在職場和生活中都游刃有餘 ✓更勇敢、更有執行力更有自信勇氣更懂的愛自己✓欣賞自信魅力的自己 價值觀 ✡好奇冒險 創意展現 ✡互助共好 貢獻發揮 ✡勇氣堅韌 自我照顧 ✡懂得感恩 正向影響 我們期望這樣的「越來越好」 不僅讓個人生活更自在也能發揮更大的影響力 為身邊帶來美好的轉變 這轉變不僅僅停留在自己 也將為周遭帶來更美好的人際關係共創幸福生活 Empower yourself and influence others. 每個人都能成為影響者 影響自己更好 從生活覺醒開始,透過愛自己行動月曆,辨識與回應自己的需要,成為自己喜歡的自己。 影響他人更好 學習運用的韌力三階段四歷程,從回應自己到反應外界,在與他人互動及團隊合作中都能打造順暢溝通的基礎,創造效能最大化。 免費領取 七日自我突破學習單 送出